الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
ما هي الصدمة النفسية؟
29 يناير 2024
1070
شعورك يحدد ما يتجلى في عالمك
03 فبراير 2024
788
الطعام روتين وعادة
09 فبراير 2024
776
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
1097
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
سيكولوجية المرض
01 مارس 2024
921
لماذا نأكل عندما نشعر بضغط نفسي؟ الحل الجذري لعادة الأكل العاطفي
03 فبراير 2024
1074
نوم هادئ بلا كوابيس
25 أبريل 2024
888
انخفاض الوعي مع الكبر يمنعك من قول لا أعلم
23 فبراير 2024
793
الصدمات النفسية تنشط الأمراض الجينية
21 فبراير 2024
827
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
1112