الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
حبك لأبناءك غير مشروط بالطاعة
21 فبراير 2024
662
لماذا نأكل عندما نشعر بضغط نفسي؟ الحل الجذري لعادة الأكل العاطفي
03 فبراير 2024
914
الصدمات النفسية تنشط الأمراض الجينية
21 فبراير 2024
690
انخفاض الوعي مع الكبر يمنعك من قول لا أعلم
23 فبراير 2024
662
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
912
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
942
الطعام روتين وعادة
09 فبراير 2024
652
علاج صدمات الطفولة / رحلة نحو الوعي والتغيير الإيجابي
24 يناير 2024
4740
ما هي الصدمة النفسية؟
29 يناير 2024
905
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
الكنز الذي اكتشفته، لماذا نخشى التغيير؟
23 فبراير 2024
669