الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
2070
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
1840
شعورك يحدد ما يتجلى في عالمك
03 فبراير 2024
1351
انخفاض الوعي مع الكبر يمنعك من قول لا أعلم
23 فبراير 2024
1336
السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية، لا أستطيع فقدان الوزن
02 فبراير 2024
1412
هل عانيتي من صدمات الطفولة "التروما"؟ شاهدي علاقتها بالأمراض الخطيرة
22 يناير 2024
6300
الكنز الذي اكتشفته، لماذا نخشى التغيير؟
23 فبراير 2024
1454
الطعام روتين وعادة
09 فبراير 2024
1367
هل يؤثر الطعام على الصحة النفسية؟
29 يناير 2024
1381
حبك لأبناءك غير مشروط بالطاعة
21 فبراير 2024
1364
نوم هادئ بلا كوابيس
25 أبريل 2024
1604