الطعام السيء مرتبط بالحالة النفسية
الطعام السيء يعطي شعورا مؤقتا بالسعادة، يتبعه شعور بالاكتئاب، بينما الطعام الجيد يمدك بالهدوء النفسي والشبع.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
السبب الرئيسي لفشل الحمية الغذائية، لا أستطيع فقدان الوزن
02 فبراير 2024
1014
علاج صدمات الطفولة / رحلة نحو الوعي والتغيير الإيجابي
24 يناير 2024
5645
شعورك يحدد ما يتجلى في عالمك
03 فبراير 2024
999
العلاج الحقيقي للاكتئاب ليس مضادات الاكتئاب
01 فبراير 2024
1367
علاج نوبات الهلع والقلق والخوف
23 أبريل 2024
1398
كن بطل حياتك وأنقذ نفسك
23 فبراير 2024
0
هل عانيتي من صدمات الطفولة "التروما"؟ شاهدي علاقتها بالأمراض الخطيرة
22 يناير 2024
5462
الطعام روتين وعادة
09 فبراير 2024
989
هل يؤثر الطعام على الصحة النفسية؟
29 يناير 2024
1012
حبك لأبناءك غير مشروط بالطاعة
21 فبراير 2024
1008
نوم هادئ بلا كوابيس
25 أبريل 2024
1145