احصل على نتائج مثمرة بعد استمرارك على فعل الشيء أربعين يوما
اكتساب العادات الصحية في الغالب ليست أمرا محفزا لهرمونات السعادة مثل هرمون الدوبامين، حيث قد تحرمك منه حينما تمتنع عن تناول السكر على سبيل المثال.
التعليقات
سجل الأن لإضافة تعليق
نقترح عليك
لا تدع كلمات الآخرين تحدد طريق حياتك
23 يناير 2024
1120
لا أحد يملك الحقيقة المطلقة
09 فبراير 2024
1033
لا تكون نوراً لمن اختار الظلام
15 ديسمبر 2023
1146
اخرج إلى الشمس ولا تبق في المنزل
15 فبراير 2024
1119
هل يُريدون علاجنا حقًّا؟
18 ديسمبر 2023
1044
الطب القديم المجرب هو الأفضل
21 مارس 2024
1166
٨٠٪ من مرضى المناعة حول العالم هن نساء
15 ديسمبر 2023
1092
لنتحدى المتاجرة بصحتنا
23 نوفمبر 2023
1200
اختر أحداث يومك
21 يناير 2024
986
أظهر الاحترام لجسدك
15 ديسمبر 2023
1186
واحد من تمارين النظر الأكثر بساطة وفاعلية
25 يناير 2024
1135
كُن بَطل حياتك وانقذ نفسك
22 نوفمبر 2023
1746